Layanan Sticar di Restaurant otomotif

sticar

Layanan Sticar tersedia dalam bentus situs web dan aplikasi mobile. Dengan layanan dapat diakses oleh pengemudi mitra  Sticar untuk memantau seberapa jauh jarak yang telah mereka tempuh dan jumlah penghasilan yang mereka dapatkan. Sticar sendiri memiliki tiga jenis produk stiker yang dapat dipilih oleh pengemudi; Full Wrap, Half Wrap, dan Panel Wrap. Selain memilih jenis stiker, pengemudi juga boleh memilih lokasi kampanye iklan yang sesuai dengan rute lalu lintas yang biasa dilaluinya dan penghasilan dari setiap pengemudi pun akan berbeda-beda.

Menurut Enzo hutabarat, Sticar memberikan kesempatan bagi para pengemudi Sticar untuk mendapatkan penghasilan tambahan yang sesuai dengan pola lalu lintas yang biasa mereka lewati sehari-hari, baik ketika pengemudi sedang berbelanja, bahkan ketika mengantar anak ke sekolah. untuk proses seleksinya sendiri, pengemudi Sticar harus berusia diatas 21 tahun, dan memiliki mobil yang pembuatannya diatas tahun 2010 serta tanggungan asuransi yang masih aktif.

sticar

Media Iklan di Motor

Setelah sebelumnya sukses dengan car advertising, kini Sticar mulai mengincar motor untuk dijadikan media iklan sama seperti mobil. Dijelaskan oleh Rio, layanan terbaru ini dirilis karena tingginya permintaan dari merek-merek yang telah menjadi klien Sticar untuk membuat sepeda motor menjadi media iklan.

Cara kerjanya pun masih sama dengan iklan pada mobil, Sticar akan mempertemukan calon perngiklan dengan mitra yang kendaraannya telah siap untuk dipasangi iklan. Setiap pengemudi akan dibekali aplikasi Sticar yang akan digunakan selama iklan berjalan.

Jika Anda tertarik untuk mendaftar dan menjadi mitra Sticar, Anda dapat mengunduh aplikasi Sticar atau juga dapat mendaftar melalui website resmi milik Sticar.

 

 

Menurutnya, dua peraturan tersebut menyebutkan tentang tanda tangan elektronik yang legal, otentik dan aman. Dari situlah ia kemudian garap bisnis jasa pelayanan tanda tangan digital.

Lebih dari itu, PrivyID bukan sekedar memberikan jasa pembuatan tanda tangan digital, melainkan platform yang melayani perekaman data  dan informasi melalui tanda tangan.

Hanya dengan sebuah tanda tangan, seorang dikenali namanya, nomor kontak, alamat rumah, alamat IP publik hingga lokasi penandatanganan berlangsung. Hal ini tentu sangat berguna untuk proses aneka dokumen resmi termasuk keperluan perbankan melalui cara yang aman

GlamRock Bisnis Kafe Sehat Ala Penyanyi Rock

GlamRock

Sampai sekarang ini cafe rock memanglah senantiasa sama dengan minuman mengandung alkohol. Terlebih apabila di ketahui kalau yang memiliki bisnisnya yaitu seseorang rocker sejati. Sudah pasti image minuman keras mengandung alkohol bakal semakin kuat.

Tetapi nyatanya dibalik semuanya asumsi yang ada Sang Alang yang disebut rocker masa 90’an yang populer dengan lagu “Sendiri” merubah mindset serta merobohkan image yang terbentuk itu.

Dengan usaha cafe bernama GlamRock yang berlokasi di kota bandung yang didirikannya, Sang Alang bikin cafenya bebas alkohol serta bertopik religius lantaran ada sarana mushola. Nah seperti apakah usaha Sang Alan ini sesungguhnya? Tersebut penjelasannya.

Angkat Rencana Kafe Sehat

Dari banyak asumsi mengenai buruknya cafe rock, Sang Alang yang disebut musisi atau rocker tanah air ini lalu membangun GlamRock Cafe. Dengan rencana kafe sehat yang diusungnya, GlamRock dikira melawan rutinitas umum kafe-kafe rock yang ada yang sediakan minuman mengandung alkohol. Ya, GlamRock Cafe memanglah tak sediakan minuman mengandung alkohol untuk membuat hidup yang lebih sehat. Terkecuali menghidangkan rencana sehat, kafe ini dapat tawarkan situasi, live music, serta bermacam makanan khas bintang lima dengan harga yang bersahabat.

 

Bergabung Dengan Marvons

Sticar merupakan inovasi baru bagi dunia advertising di Indonesia, bergerak sebagai penyedia jasa car advertising yang juga mengandalkan teknologi. Sticar bekerjasama dengan perusahaan Marvons yang merupakan penyedia jasa outdoor advertising yang telah memiliki pengalaman di bidang periklanan selama lebih dari 40 tahun.

Menyediakan Jasa Iklan Berjalan

Pada saat peluncurannya, Sticar mengadakan acara konvoi bersama 1.000 driver mobil yang bertempelkan media iklan. Dalam konvoi tersebut, pihak Sticar mengajak kepada para pemilik mobil untuk dapat mengubah kendaraan pribadinya menjadi sesuatu yang lebih berguna misalnya dengan menjadi media iklan berjalan.

Inovasi yang diberikan Sticar ini berupa iklan yang tidak hanya sekedar berjalan untuk menemukan target yang tepat, namun juga dapat diukur keefektifan dari iklan tersebut.

Setiap kendaraan yang mendaftar untuk bergabung dengan Sticar akan dipasangi iklan dari suatu produk atau merek yang dikelola oleh pihak Sticar. Mereka memiliki teknologi pengukuran dan pemantauan secara real-time, ini berguna untuk menghitung pendapatan pengemudi dari setiap kilometer yang ditempuh bersama dengan iklan tersebut.

Dengan teknologi tersebut, pengiklan dapat dengan mudah memantau dan mengelola kampanye iklan terintegerasi secara online dengan pengemudi. Aktivitas pengemudi pun dapat dipantau melalui aplikasi mobile Sticar.

Rekomendasi Menu Kuah Tanpa Santan

Rekomendasi Menu Kuah Tanpa Santan

Rasanya memang manis dan gurih. Akan tetapi, banyak studi mengatakan bahwa konsumsi santan berlebih mampu meningkatkan kadar lemak jenuh dan kolesterol dalam tubuh. Berikut berbagai menu kuah tanpa santan yang tetap enak dan gurih, serta sehat dikonsumsi.

Soto Ayam Poyah

Bahan
½ ekor ayam, potong empat bagian
1.500 ml air
2 btg serai, ambil putihnya, memarkan
6 lbr daun jeruk, buang tulangnya, sobeksobek
3 ½ sdt garam
¼ sdt merica bubuk
2 sdt gula pasir
3 sdm minyak untuk menumis
500 ml minyak untuk menggoreng Bumbu Halus
4 btr kemiri, sangrai
3 cm kunyit, bakar
10 btr bawang merah
4 siung bawang putih
1 cm jahe
Bahan Sambal
Cabai Rawit (Haluskan)
12 bh cabai rawit merah, rebus
2 siung bawang putih, rebus
3 bh cabai keriting
¼ sdt garam
¼ sdt gula pasir
150 ml air
Bahan Poyah (Haluskan)
50 gr kerupuk udang
2 sdm bawang putih goreng

Bahan Pelengkap
1. Rebus ayam dan air sampai mendidih.

2. Tumis bumbu halus, serai, dan daun jeruk sampai harum. Tuang ke dalam rebusan ayam.

3. Tambahkan garam, merica bubuk, dan gula pasir. Masak sampai matang.

4. Angkat ayam dan goreng sampai berkulit. Suwir-suwir daging ayamnya. Sisihkan.

5. Untuk sambal cabai rawit: Rebus cabai rawit merah, cabai keriting, dan bawang putih sampai layu. Angkat dan haluskan. Tambahkan garam, gula pasir, dan air. Aduk rata.

6. Sajikan kuah soto dengan pelengkap, sambal cabai rawit, poyah, dan suwiran ayam.

 

Rawon

Bahan
350 gr daging tetelan
1.300 ml air
4 lbr daun jeruk buang
tulangnya
1 btg serai ambil putihnya,
memarkan
1 btg daun bawang potong
1 cm
2 sdt garam
¾ sdt merica bubuk
1 ½ sdt gula pasir
2 sdm minyak untuk menumis
Bumbu Halus
1 cm kunyit, bakar
3 btr kemiri, sangrai
8 btr bawang merah
4 siung bawang putih
3 bh keluak, seduh

Bahan Sambal (Ulek Rata)

10 bh cabai rawit merah,
rebus
10 bh cabai merah keriting,
rebus
2 sdt terasi, bakar
1 sdt garam
½ sdt gula pasir
Bahan Pelengkap
150 gr taoge pendek
2 sdm bawang merah
goreng
2 bh jeruk nipis
Cara Membuat
1. Rebus daging tetelan dan air sampai matang. Saring dan ambil 1.000 ml air kaldunya. Didihkan lagi. Sisihkan.
2. Tumis bumbu halus, daun jeruk, dan serai sampai harum. Tambahkan daun bawang. Aduk rata. Tuang ke dalam rebusan daging. Masukkan garam, merica bubuk, dan gula pasir. Masak sampai matang.
3. Sajikan rawon bersama sambal
dan pelengkap

Soto Taoto Pekalongan

Bahan
500 gr daging sandung lamur
2.000 ml air
2 cm jahe, memarkan
2 btg serai, ambil putihnya, memarkan
3 sdm taoco manis
4 lbr daun jeruk, buang tulangnya
1 sdm kecap manis
4 sdt garam
¼ sdt merica bubuk
2 sdt gula pasir
2 sdm minyak untuk menumis
Bumbu Halus
2 cm kunyit, bakar
8 btr bawang merah
4 siung bawang putih
3 bh cabai merah
Bahan Pelengkap
2 sdm bawang goreng untuk taburan
2 btg daun seledri, iris halus untuk taburan 100 gr emping goreng
4 btr telur rebus, belah dua
2 bh jeruk nipis, iris

Bioskop CGV Di Bekali Genset Kapasitas Besar untuk Keperluan Acara Hari Kartini

Bioskop CGV Di Bekali Genset Kapasitas Besar untuk Keperluan Acara Hari Kartini

Setiap tanggal 21 April, kita merayakan Hari Kartini. Tentu dengan cara berbeda, mulai sederhana hingga mewah. Semua punya arti sama, yakni ingin melestarikan sejarah dan budaya wanita Indonesia. Salah satu perayaan yang menarik, dilakukan oleh komunitas perempuan pelestari budaya Indonesia, yang menggelar acara “1000 Kartini Nusantara” di auditorium CGV Cinemas, Grand Indonesia, Jakarta Sabtu siang (21/4). Acara yang berlangsung mulai tengah hari itu membuat salah satu gedung bioskop populer di Jakarta tersebut jadi sangat meriah. Agar acara berlangsung nyaman, dan aman, gedung bioskop ini dibekali genset berkapasitas besar. Genset bermerek perkins ini siap standby untuk backup listrik di gedung bioskop. Harga Genset perkins terbilang kompetitif. Untuk keperluan backup listrik di gedung bioskop cukup lah. Kata pengelola CGV Cinemas

Para perempuan dari berbagai komunitas, baik anak, remaja, maupun dewasa begitu antusias merayakan Hari Kartini dengan m e n g e n a k a n kebaya, kain jarit, dan konde. Mereka bahkan dengan penuh semangat ikut berikrar dan m e n g u c a p k a n k o m i t m e n untuk menjaga p e r j u a n g a n pahlawan wanita RA Kartini dalam kehidupan seharihari. Selain pembacaan ikrar, acara yang diselenggarakan Yayasan Belantara Budaya Indonesia dan Yayasan Sekar Nusa ini juga menambah p e n g e t a h u a n para “kartini” masa kini dengan paparan filosofi konde dari Prof. Dr. Njaju Jenny Malik, S.S., M.A, yang dikenal sebagai pakar budaya dan guru besar perempuan pertama di Indonesia.

 

Bukan cuma itu, gelaran 1000 Kartini Nusantara makin syahdu dengan lantunan syair Bunda yang dibawakan secara akustik oleh Ratna Listi. Seakan membuat pengunjung terasa terhipnotis dengan syairnya yang begitu mengena. Semangat para “Kartini” masa kini makin menggelora ketika pembacaan puisi secara berantai dari komunitas perempuan Indonesia dan 1000 Kartini Nusantara Ramai-Ramai PaKai Kebaya di biosKoP pecinta seni dimulai, serta flashmob tarian tradisional yang diikuti seluruh peserta. Benarbenar sebuah perayaan yang berbeda! Lestarikan budaya Sejak awal, acara 1000 Kartini Nusantara memang dimaksudkan untuk mengajak para perempuan Indonesia untuk mendukung pelestarian budaya Nusantara. “Kegiatannya adalah merayakan Hari Karini bersamasama. Dari berbagai komunitas perempuan, yang secara spontan mendukung dan ikut hadir. Dengan semangat Kartini, kami ingin bergandengan tangan dan bersama-sama melestarikan budaya nusantara,” kata Diah K. Wijayanti, saat ditemui  di sela-sela acara. Diah menjelaskan, ide awal acara ini muncul dari rasa keprihatinan para komunitas perempuan dengan pertentangan yang terjadi di media sosial. Banyak orang yang tidak bijaksana dalam menyikapi berbagai perbedaan, padahal perbedaan justru akan memperkaya Indonesia. “Untuk itu, kami ingin menebarkan virus cinta budaya Indonesia,” tambah Diah.

 

Meski baru pertama kali diadakan, gerakan 1000 Kartini Nusantara ternyata mendapat sambutan yang luar biasa dari perempuan Indonesia. Tidak sedikit anakanak dan kaum ibu yang dengan sukarela hadir. “Ternyata banyak perempuan Indonesia yang sangat cinta kepada budaya negerinya. Semoga dengan acara ini kami bisa menularkan virus cinta budaya Indonesia ini ke semua perempuan Indonesia, di manapun mereka berada,” ungkap pemenang Perempuan Inspiratif NOVA 2017 kategori Seni dan Budaya ini senang. Rupanya, menularkan kecintaan akan budaya Indonesia sudah jadi komitmen kuat Diah dan Yayasan Belantara Budaya Indonesia. Melalui berbagai kegiatan, perempuan berdarah Jawa ini berusaha memegang komitmen untuk mengajarkan anak-anak Indonesia agar menghargai budaya tradisional, salah satunya dengan membuka sanggar tari dan musik tradisional gratis bagi masyarakat. Sekolah gratis itu bahkan ada yang diadakan di museum dan mal, dengan jumlah peserta mencapai ribuan orang “Yayasan Belantara Budaya Indonesia akan terus berdiri dan melebarkan sayapnya dengan keinginan kuat melestarikan budaya bangsa,” kata Diah semangat

9 Makanan yang dapat mencegah diabetes

Diabetes yaitu kelainan kritis yang butuh diobati dengan efisien. Tetapi penyembuhan paling baik untuk penyakit kritis ini yaitu mencegah. Hal semacam ini bisa saja untuk menahan komplikasi kesehatan diabetes dengan melindungi supaya penyakit masih teratasi.

9 Makanan yang dapat mencegah diabetes

Tetapi, seperti ditulis Boldsky, untuk orang yang diabetesnya tak teratasi untuk rentang waktu yang lama, ini jadi kecemasan lantaran dengan metodis bisa singkirkan kesehatan periode panjang. Sebagian individu mulai meningkatkan komplikasi kesehatan paling utama, seperti stroke, dialisis atau penyakit ginjal.

Diabetes di kenal jadi penyakit dengan etiologi multifactorial yang membutuhkan beragam jalan keluar untuk menangani keadaan itu, baik dengan konsumsi pil, ikuti diet ketat, serta mengubah pola hidup.

Taktik penting untuk menahan diabetes yaitu mengidentifikasi ada aspek resiko juga konsentrasi pada dasar diet.

Resiko diabetes Bila aspek risikonya lebih tinggi atau semakin besar, jadi peluang diabetes dapat berkembang, walau tak ada obat diabetes yang komplit, tetapi dapat diobati lewat cara mengatur keadaan serta alami remisi.

Karakter tanda-tanda diabetes yaitu kerap buang air kecil, haus serta nafsu makan terlalu berlebih. Diabetes type 1 cukup jelas ; Sesaat, di bagian lainnya, diabetes type 2 lebih mudah serta tak di perhatikan. Karenanya, terpenting supaya Anda jadikan prioritas mencegah diabetes, intinya bila Anda mempunyai kisah keluarga penyakit atau bila Anda keunggulan berat tubuh.

Makan lebih sehat serta jadi lebih aktif dengan fisik bisa menahan atau mengatur diabetes. Konsumsi makanan yang memiliki kandungan serat tinggi seperti buah-buahan, sayuran, kacang-kacangan, biji-bijian serta kacang-kacangan bisa kurangi resiko diabetes. Berikut 10 makanan yang dapat menahan resiko diabetes.

1. Yogurt

Yogurt yang rendah karbohidrat mempunyai faedah untuk pasien diabetes. Biasanya, yogurt berguna untuk melindungi berat tubuh serta tak mengakibatkan lonjakan gula darah. Konsumsi yogurt rendah lemak mesti jadikan sisi dari diet seimbang Anda hingga dapat mengatur kandungan gula darah.

2. Kacang

Pasien diabetes mesti konsumsi kacang kering serta hindari kandungan natrium kacang kalengan. Kacang yang rendah dalam indeks glisemik, menolong mendesak kandungan gula darah

10 Salep Untuk Mengobati Kutu Air Yang Ada di Apotik

Kutu air merupakan penyakit kulit yang dikarenakan oleh jamur, dalam arti medis keadaan ini dimaksud tinea pedis. Walau ada data yang mengatakan jika penyakit ini bisa pulih dengan sendirinya. Tetapi dampak gatal serta perihnya mendorong kita untuk mencari langkah menyembuhkan kutu air dengan selekasnya. Satu diantaranya memakai salep kutu air yang tersedia banyak di apotek.

Salep kutu air dikira paling ampuh menangani kutu air yang tetap mudah lantaran bisa bekerja segera pada ruang kulit yang terinfeksi jamur. Dampaknya juga dinilai cukup aman di banding obat oral.

kutu air

Tetapi untuk keadaan yang telah kronis biasanya mesti diimbangi dengan obat obat oral untuk pengobatan dengan sistemik lewat aliran darah. Walau demikian senantiasa tanyakan dengan dokter untuk pemakaian obat oral ini.

Di bawah ini yaitu 10 obat kutu air yang direferensikan serta biasanya ada di apotik-apotik :

1. Canesten

Canesten merupakan obat gatal ampuh yang berupa salep dengan kandungan clotrimazole 1%. Salep kutu air ini diindikasikan untuk menangani infeksi jamur tinea sebagai pemicu kutu air.

Diluar itu, juga dipakai untuk menangani type jamur yang lain seperti candida serta trichopyton. Bahan aktifnya merupakan turunan obat anti jamur kelompok imidazole, yang mempunyai karakter antimikotik spektrum luas.

Cream antijamur ini ada dalam paket tube 3 gr, 5 gr serta 10 gr, obat ini merupakan salep kutu air yang cukup ampuh serta gampang didapat dipasaran. Tetapi pemakaian salep kutu air ini baiknya cuma untuk periode waktu singkat serta selekasnya hentikan pemakaian bila nampak ruam kulit serta reaksi alergi.

2. Daktarin

Sama seperti dengan Canesten, Daktarin merupakan obat antijamur dari kelompok imidazole. Bahan aktifnya berbentuk miconazole nitrat 2% bisa bekerja menghalangi pembentukan ergosterol yang disebut sisi terpenting dinding sel jamur hingga berlangsung lisis atau keluarnya sisi ini sel jamur serta mengakibatkan kematian.

Ada dalam paket tube 5 gr serta 10 gr juga bentuk bubuk 20 gr, obat ini dapat dibeli bebas tanpa ada resep dokter di apotek atau toko obat.

Sama juga dengan salep kutu air yang lain daktarin dipakai lewat cara memoleskan tipis-tipis pada ruang kulit yang terinfeksi, sejumlah 2 kali satu hari. Teruskan penyembuhan walau rasa gatal serta perih telah hilang, hal semacam itu untuk hindari kekambuhan penyakit disebabkan jamur ini.

3. Ketoconazole Cream

Ketoconazole merupakan obat antijamur generik turunan kelompok imidazole yang bekerja aktif menghalangi pembentukan ergosterol pada jamur. Salep anti jamur ini cukup efisien membasmi kutu air serta infeksi tinea yang lain seperti tinea kruris (gatal di selangkangan) serta tinea manus (kurap).

Pemakaian Ketoconazole baiknya dikerjakan 4-6 minggu walau keadaan infeksi telah lebih dahulu pulih, hal semacam itu untuk hindari kekambuhan. Tetapi salep kutu air ini baiknya tak diberi pada anak-anak serta wanita hamil atau bisa diberi cuma bila diresepkan oleh dokter.

4. Miconazole Cream

Miconazole merupakan obat generik untuk menangani infeksi jamur serta sebagian type bakteri gr positif. Terkecuali diindikasikan untuk menyembuhkan kutu air, salep ini dapat dipakai untuk menyembuhkan kandidiasis, kurap serta masalah lidah putih atau oral trush.

Salep kutu air ini ada dalam paket tube 10 gr dengan kemampuan dosis 2%. Dipakai 2 x satu hari sepanjang 2-6 minggu sampai infeksinya betul-betul pulih, bila keadaan telah lebih baik saat sebelum 2 minggu baiknya lanjutkan untuk hindari kekambuhan.

5. Neo Ultrasilin

Neo Ultrasilin merupakan salep kutu air yang cukup di kenal di orang-orang. Kandungan bahan aktifnya berbentuk clotrimazole 1% bikin salep ini dapat juga dipakai untuk infeksi jamur kulit yang lain seperti panu, kadas serta kurap.

Neo Ultrasilin ada dalam paket tube 5 gr serta bisa didapat dengan bebas terbatas di apotek. Penggunaannya 2 kali satu hari sepanjang 2-4 minggu. Jauhi pemakaian obat ini untuk anak-anak kurang dari 3 th., wanita hamil serta menyusui.

6. Fungiderm

Salep kutu air yang lain yang cukup mujarab yaitu Fungiderm. Kandungan bahan aktifnya berbentuk clotrimazole efisien menyembuhkan jamur yang mengakibatkan kutu air. Diluar itu juga dipakai untuk infeksi jamur yang lain seperti panu, kurap, candidiasis.

Terkecuali untuk membasmi kapang, dermatofit, candida serta type jamur yang lain Fungiderm juga berbentuk bakterisidal pada bakteri gr positif hingga bisa sekaligus juga menyembuhkan bila nampak infeksi bakteri skunder pada kutu air. Dosis penggunaannya 2-3 kali satu hari dioles-oleskan tipis-tipis sepanjang 1-2 minggu tanpa ada henti walau keadaan telah lebih baik, hal semacam ini untuk hindari kekambuhan.

7. Dermifar

Dermifar yaitu salep kutu air dengan kandungan clotrimazole yang efisien untuk penyembuhan serta perawatan kutu air. Diluar itu Dermifar juga dipakai untuk infeksi jamur yang lain seperti panu, kadas serta kurap juga infeksi jamur pada kulit kepala serta lipatan kulit.

Penggunaannya lumayan sederhana tinggal memoleskan tipis-tipis pada ruang kulit yang terinfeksi jamur sepanjang 2-3 kali satu hari kurun waktu 1-4 minggu bergantung type jamurnya. Tetapi yakinkan infeksinya betul-betul hilang supaya tak berlangsung kekambuhan atau penyebaran ke ruang kulit yang lain.

8. Salep 88

Salep 88 yaitu obat luar yang dipakai untuk menyembuhkan infeksi jamur serta bakteri, terpenting yang berlangsung di kulit. Obat ini merupakan gabungan sebagian bahan aktif berbentuk salicyclic acid, benzoic acid, sulfur praecipitatum yang di ketahui berbentuk antimikotik (antijamur), bakterisidal (antibakteri) serta antiseptik. Obat ini kadang memperoleh julukan sesuai sama manfaatnya di orang-orang seperti, obat panu, salep kutu air atau salep obat kurap.

Penggunaannya untuk kutu air sangatlah gampang, cuma butuh memoleskan tipis pada sela-sela kulit jari kaki yang terinfeksi 2-3 kali satu hari sampai kutu airnya hilang. Resikonya berbentuk rasa seperti terbakar pada kulit mungkin saja berlangsung sesudah pemakaian serta hal itu tetap lumrah, tetapi bila kondisinya makin kronis selekasnya hentikan pemakaian serta hubungi dokter. Jauhi pemakaian obat ini pada anak-anak lantaran efektifitas serta dampaknya belumlah di ketahui.

9. Kalpanax

Kalpanax cream merupakan obat salep yang dipakai untuk menyembuhkan infeksi jamur, dermatofit serta ragi pada kulit. Terkecuali ampuh menyembuhkan kutu air obat ini dapat dipakai untuk membasi panu, kurap pada selangkangan serta di tubuh.

Kalpanax memiliki kandungan bahan aktif miconazole 2% untuk tiap-tiap gr salepnya. Penggunaanya cuma butuh dioles-oleskan tipis-tipis pada kulit yang terinfeksi sejumlah 2 kali satu hari sepanjang 2-6 minggu bergantung dari berat serta tempat penyakit. Untuk hindari kekambuhan umumnya dikerjakan menambahkan waktu pemberian seputar 10 hari sesudah kesembuhan.

10. Interbi

Salep kutu air yang lain yang cukup efisien yaitu Interbi. Kandungan bahan aktif obat ini yang berbentuk terbinafine membuatnya dikira lebih efisien di banding obat antijamur yang lain dari type azoles (clotrimazole, miconazole).

Untuk penggunaannya sama juga dengan obat yang lain yakni dioles-oleskan pada ruang yang terinfeksi 2-3 kali satu hari sepanjang 2-4 minggu tanpa ada henti. Jauhi pemakaian obat ini untuk anak-anak dibawah 16 th., wanita hamil serta menyusui.

Sekianlah 10 salep kutu air yang direferensikan serta bisa didapat di apotek-apotek. Terkecuali memakai obat-obatan, Anda juga mesti melindungi kebersihan ruang yang terserang infeksi jamur untuk percepat pengobatan. Jagalah senantiasa kebersihan badan serta lingkungan Anda untuk menahan kekambuhan penyakit kutu air.

Kuliner Cirebon Yang Harus Anda Coba Rasanya

kuliner cirebon

Kota Cirebon memanglah mempunyai daya tarik sendiri dari mulai peninggalan histori sampai budayanya yang besar. Tetapi, nyatanya ada hal-hal lain sebagai daya tarik wisatawan untuk berwisata ke kota itu, yakni rasa penasarannya pada kuliner cirebon yang disebut-sebut bisa megoyangkan lidah.

Di Cirebon sendiri terdapat beberapa macam kuliner ciri khas yang telah di kenal oleh orang-orang luas. Untuk yang belumlah sempat mecicipinya, yuk intip sebagian kuliner Cirebon berikut ini :

Empal gentong.

Rasa rempah ciri khas didalam gentong pada makanan yang memiliki bahan basic daging serta sebagian jeroan itu sangatlah merayu. Empal gentong umumnya mempunyai rasa pedas dan gurih, disajikan dengan taburan bawang goreng serta irisan kucai jadi pelengkap sajiannya.

Siapa saja yang mencium aroma kuahnya juga bakal tergoda. Terutama bila kunyah daging empuknya yang telah meresap dengan bumbu ciri khasnya. Tak susah mencarinya, lantaran empal gentong bisa dengan gampang kita peroleh di selama Jalan Raya Plered.

Nasi Lengko.

Berbentuk nasi hangat yang di beri potongan tahu, tempe, mentimun cacah, tauge rebus. Lalu disiram dengan bumbu ciri khasnya yakni saus kacang tauco.

Rasa-rasanya sudah pasti nikmat, lantaran memakai tahu tempe yg tidak demikian masak serta kering. Nasi lengko semakin lebih merasa nikmat bila diperlengkapi dengan irisan daun kucai, kecap, serta taburan bawang goreng.

Nasi lengko umumnya di jual pada rumah makan yang juga menyiapkan makanan ciri khas Bengkulu yang lain seperti empal gentong.

Docang.

Untuk makanan yang satu itu memanglah nyaris sama juga dengan makanan yang lain yang memiliki bahan basic lontong.

Tetapi, yang memperbedakannya yaitu bumbu ciri khas docang serta kombinasi berbahan. Terkecuali lontong, docang juga memakai daun singkong, tauge, parutang kelapa, serta kerupuk.

Empal Asam.

Memiliki bahan basic sama juga dengan empal genting, tetapi yang membuatnya beda yaitu langkah pemrosesannya. Untuk empal asam, kuahnya bening dengan bahan intinya kaldu serta belimbing wuluh.

Rasa asam pada kuahnya ditanggung bikin mata kita fresh. Empal asam itu sangatlah nikmat apabila disajikan dalam kondisi hangat dengan taburan bawang goreng.

Nasi Jamblang.

Kuliner yang sangatlah gampang diketemukan di Cirebon itu tak kalah tenar dari makanan ciri khas yang lain. Walau banyak rumah makan yang menyiapkan menu itu, banyak juga warung tenda yang menyiapkannya di Kota Cirebon.

Yang ciri khas dari kuliner itu yaitu nasinya yang dibungkus dengan daun pohon jati. Konon, daun berikut yang bikin nasi serta lauk di dalamnya jadi beraroma serta rasa yang nikmat.

Tahu gejrot.

Siapasih yg tidak mengetahui tahu gejrot? Bahkan juga, makanan itu sangatlah disukai di beberapa daerah! Maka, makanan yang rasa-rasanya asam manis pedas itu yaitu makanan ciri khas dari Kota Cirebon.

Tahu gejrot itu dibikin dari tahu yang dipotong kecil-kecil dengan kombinasi bumbu cuka, cabai, bawang serta gula merah yang bikin rasa-rasanya sangatlah ciri khas serta ngangenin.

Maka, kapan Sahabat bakal mencicipi kuliner Cirebon itu? Ada banyak makanan ciri khas cirebon yang lain yang menunggu kita lho! Yuk cobain!

Ini Dia Outbound Bogor yang Memiliki Berbagai Macam Permainan Menarik untuk Anak dan Dewasa

outbound di bogor fun

Bagi setiap anak kegiatan bermain di luar rumah atau di luar ruangan tentu saja menjadi satu hal yang sangat menyenangkan untuk mereka. Dengan melakukan permainan di luar ruangan atau yang biasa disebut juga dengan kegiatan outbound ini memang memiliki banyak jenis permainan yang sangat menarik yang juga akan sangat banyak menantang adrenalin yang menjadi satu tantangan yang harus bisa untuk ditaklukkan oleh anak itu sendiri yang membuat kegiatan outbound menjadi satu hal yang sangat menyenangkan untuk anak-anak. Kegiatan outbound Bogor bisa menjadi referensi untuk Anda dan juga keluarga yang memang ingin melakukan kegiatan liburan dengan bermain di outbound yang ada di daerah Bogor yang sejuk dan juga dingin.

Mengajak anak untuk bermain di kegiatan alam seperti outbound tentu saja harus bisa untuk di pilih di tempat outbound yang memang sudah jelas dan juga terpercaya dari sisi keamanan yang paling penting yang nantinya akan membuat anak Anda pun bisa terjaga keamanannya selama berada dan bermain di arena outbound yang telah Anda pilih tersebut. Sebagai salah satu contoh yang memiliki sistem keamanan yang terbaik adalah Arhan Outbound yang mampu untuk memberikan rasa senang, nyaman dan juga aman kepada setiap anak dan keluarga yang ingin bermain disana.

25 referensi lokasi outbound Bogor : http://www.arhanoutbound.com/2017/07/pilhan-paket-outbound-puncak-bogor.html

Kegiatan outbound yang di sukai oleh anak-anak tentu saja juga di sukai oleh banyak orang dewasa yang mana hal tersebut juga yang di berikan dan di tawarkan oleh Arhan Outbound yang mana disana memiliki begitu banyak jenis permainan yang sangat menarik yang mana bukan hanya cocok untuk anak kecil saja akan tetapi juga sangat menarik untuk dilakukan oleh para orang dewasa yang ikut serta menemani anak mereka bermain.

Outbound Bogor yang memiliki banyak permainan menarik tentu saja akan membuat anak merasa betah dengan berada di sekitar tempat tersebut yang akan membuat kegiatan liburan pun bisa berjalan dengan maksimal dan bisa membuat anak merasa senang dengan kegiatan liburan dan bermain yang sangat menyenangkan.

kuliner wajib di Malang

Wisata kuliner wajib di Malang

Ketika berkunjung ke Malang, tentu banyak tempat yang bisa kita tuju. Namun satu hal yang tak boleh Anda lewatkan adalah wisata kuliner di Malang. Selain memiliki banyak destinasi untuk berlibur, ternyata Malang juga memiliki banyak wisata kuliner yang wajib untuk dicoba. Berikut adalah daftar-daftarnya.

  1. Soto Geprak Mbah Djo

Saat berada di Malang, sempatkanlah diri untuk berkunjung ke salah satu wisata kuliner wajib di Malang yang satu ini. Istilah geprak sendiri muncul karena pada zaman dahulu kala, Mbah Djo selaku pendiri warung makan soto ini biasa melumat dan menghaluskan daging untuk sotonya dengan cara dipukul-pukul.

kuliner wajib di Malang

Soal rasa, Anda tak perlu meragukannya. Setiap harinya, warung soto ini selalu ramai dikunjungi tak hanya wisatawan dalam negeri namun juga wisatawan mancanegara. Racikan sotonya yang khas diyakini dapat memikat banyaknya pengunjung yang datang. Tak hanya soto, warung makan milik Mbah Djo ini juga menyediakan bakso geprak. Menarik bukan?

  1. Pos Ketan Legenda 1967

Berbentuk kedai sederhana tak membuat tempat kuliner yang satu ini sepi pengunjung. Sesuai dengan namanya, kedai yang berdiri sejak tahun 1967 ini menyediakan berbagai macam ketan dengan topping yang bermacam-macam. Dari susu keju, coklat susu, bubuk kedelai hingga ayam suwir dapat Anda jadikan topping jika menyantap ketan di kedai melegenda yang satu ini.

Meski demikian, menu yang paling digemari di kedai ini adalah kombinasi antara ketan dengan durian. Topping durian pada ketan buatan kedai ini memang tak tertandingi kelezatannya. Jika Anda berminat untuk mencoba beraneka ragam ketan serta toppingnya di kedai ini, Anda dapat menemukannya di kawasan alun-alun batu, buka dari jam 3 sore hingga jam 3 malam.

  1. Mie Setan

Tempat kuliner yang satu ini memang hanya mengandalkan mie sebagai hidangannya. Namun jangan salah, mie yang disajikan di sini bukanlah mie sembarangan. Tentu ada alasan mengapa pemilik kedai menamai warung makannya dengan nama mie setan. Bagi Anda yang gemar makanan pedas, tempat ini mungkin menjadi tempat yang cocok untuk menantang diri Anda.

Mie yang disediakan di sini terdiri dari 5 level. Semakin tinggi levelnya tentu semakin pedas juga mie yang dihidangkan. Level 1 untuk mie setan menggunakan 12 cabai pedas sedangkan untuk yang paling pdas adalh level 5 yang menggunakan 60 cabai pedas. Berani? Meskipun demikian, bagi Anda yang tidak kuat makan pedas bisa memilih menu yang tanpa cabai alias level 0.

Ternyata Malang tak hanya memiliki banyak destinasi wisata, namun juga destinasi kuliner yang sayang untuk dilewatkan. Bagi Anda yang sedang merencanakan untuk ke Malang, pastikan untuk mampir ke tempat-tempat di atas.

Harga Mesin Obras Terbaru

Berbagai Harga Mesin Obras Terbaru

Mesin obras adalah mesin yang digunakan untuk merapikan tepian bahan yang dijahit. Itulah mengapa mesin obras menjadi salah satu mesin yang pokok bagi penjahit selain mesin jahit. Mesin obras dibanderol dengan harga yang berbeda-beda. Berikut ini adalah dafar harga penjualan mesin obras terbaru di Toko Mesin Jahit di Jakarta

Harga Mesin Obras Terbaru

Mesin Obras GN 794

Mesin obras ini memiliki jarum yang berjumlah 2 dan benang yang jumlahnya 3. Sementara itu, untuk material ketebalannya sedang dan terdapat 4 material tebal. Mesin obras ini memiliki dimensi 465 x 325 x 480 mm. Mesin obras GN 794 cocok digunakan oleh pemula. Mesin obras ini dijual dengan harga 3 juta rupiah.

Mesin Obras Stitches

Mesin obras ini menggunakan 4 benang dengan urutan benang 4, 3 dan 2. Di sisi lain, mesin bertipe stitches juga dapat menggunakan 3 benang berbeda ketika digunakan untuk mengobras kain atau busana. Umumnya, jumlah jarum yang digunakan ada 3. Mesin obras Stitches dapat dibeli dengan harga 4.2 juta rupiah.

Mesin Obras Jaguar 55D

Mesin obras ini dapat berfungsi untuk merapikan tepian atau mengobras 6 obrasan berbeda. Mesin ini menggunakan 2, 3 serta ada pula yang 4 benang untuk satu kali pengobrasan. Sementara itu, berkaitan dengan jumlah jarumnya, penjahit dapat menggunakan 1 ataupun 2 jarum saat menggunakan mesin ini. Mesin obras jaguar 55D dijual dengan harga 4 juta rupiah.

Mesin Obras Singer 81A

Mesin obras bermerek Singer dengan tipe 81A adalah mesin yang menggunakan 3 benang. Mesin ini tergolong jenis mesin yang kecil yang seringkali digunakan untuk usaha kecil ataupun rumah tangga. Karena merupakan mesin obras yang kecil, mesin ini hanya dibanderol dengan harga 900 ribu rupiah saja. Murah sekali bukan? Itulah sebabnya mesin ini cocok untuk pemula atau yang baru memulai usaha konveksi kecil-kecilan.

Mesin Obras Juki Mo

Mesin obras dengan merek Juki Mo adalah mesin obras yang menggunakan 4 benang. Untuk dapat memiliki mesin obras ini, penjahit harus rela mengeluarkan uang yang tidak murah karena satu mesinnya saja dibanderol dengan harga 6.8 juta rupiah.

Mesin Obras Kansai 779D

Mesin obras ini menggunakan 2 jarum ketika proses pengobrasan. Sementara untuk benangnya tersedia 4 tempat benang. Harga mesin obras ini adalah 3.3 juta rupiah. Harga yang cukup terjangkau untuk mesin obras dengan 4 benang.

Harga yang dibanderol di situs online https://www.singerjakarta.com/ untuk satu mesin obras beraneka macam sesuai dengan merek serta tipe mesin. Setiap tipe mesin memiliki fitur yang berbeda-beda misalnya dari jumlah benang maupun jarumnya. Jadi, selain memilih mesin dengan harga yang murah, perlu dipertimbangkan pula keunggulan dari masing-masing mesin.

Rekomendasi Kuliner Khas Surabaya

Rekomendasi Kuliner Khas Surabaya

  • Pecel Semanggi

Ingin mencicipi pecel semanggi? Sejak lama, sajian khas Surabaya ini dijajakan secara berkeliling. Namun setiap hari Minggu ketika digelar acara car free day di Taman Bungkul, Sajiers bisa dengan mudah menemukan para penjualnya yang menjajakan pecel semanggi di trotoar atau area lapang taman kota. Mereka menggunakan bakul anyaman beralas daun, dengan satu plastik besar berisi kerupuk puli sebagai pelengkap sajian pecel semangginya. Bahan utama pecel semanggi tentu saja daun semanggi muda yang dikukus. Sayuran pendukung lainnya, ada kecambah dan kangkung yang juga dikukus. Sayuran ini ditata di atas pincuk daun pisang lalu disiram bumbu pecel. Bumbu atau sambal pecelnya terbuat dari kacang tanah goreng yang sudah dihaluskan bersama cabai, bawang merah, bawang putih, gula merah, garam, sedikit petis, plus ketela rambat (ubi) yang dikukus hingga tekstur sambal pecelnya tampak kental, lembut, dan legit. Saat disajikan, pecel semanggi dilengkapi kerupuk puli (ketan) yang lebar. Selain sebagai pelengkap, kerupuk ini juga bisa difungsikan sebagai sendok untuk menyantap pecel semanggi. Di Taman Bungkul, penjual pecel semanggi kebanyakan berasal dari Tandes, daerah yang terkenal dengan sebutan Kampung Semanggi. Salah seorang penjual pecel semanggi di Taman Bunvgkul adalah Deasy, asal Tandes. “Saya biasa jualan siang. Tapi khusus hari minggu, saya sudah mulai jualan sejak subuh,” tutur Deasy, yang sudah 5 tahun berjualan pecel semanggi di Taman Bungkul. Seporsi pecel semanggi harganya Rp 10 ribu, sudah termasuk 2 buah kerupuk puli.

Area Taman Bungkul, Surabaya, Jawa Timur Buka: Senin-Sabtu, pukul 11.00-17.00, Minggu, pukul 06.00-12.00 WIB

  • Rawon Kalkulator

Jangan bingung ketika mendengar namanya yang unik, Rawon Kalkulator. Warung makan ini tidak menjual kalkulator yang dimasak menjadi rawon, lo! Jadi, rawon yang tersedia di sini sebenarnya sama saja dengan rawon lainnya, berkuah hitam dan menggunakan bahan utama daging sapi Lalu, kenapa populer dengan nama rawon kalkulator? Nama ini muncul lantaran para pegawai di warung makan ini memiliki keunikan tersendiri.

Yakni terbiasa menghitung jumlah harga pesanan secara cepat, tanpa menggunakan alat hitung kalkulator. Saking cepatnya dalam menghitung, para pengunjung akhirnya menyamakan mereka dengan kalkulator. Warung makan Rawon Kalkulator ini terletak di Jalan Raya Progo, Surabaya atau tepat berada di dalam sentra PKL Taman Bungkul. Seporsi rawonnya terdiri dari sepiring nasi putih hangat dengan toping potongan daging sapi yang empuk, yang diguyur kuah rawon hangat berwarna kehitaman nan gurih kaya rempah. Tak lupa, diberi taburan kecambah pendek di atasnya. Sajiers bisa menambah lauk pelengkap lainnya, seperti paru, tempe goreng, empal, telur asin, atau perkedel kentang. Seporsi rawon di sini harganya Rp 20 ribu.

Jl Raya Progo, Taman Bungkul, Surabaya, Jawa Timur Buka: setiap hari, pukul 11.00-23.00 WIB

Paska Perang dengan Amerika Afganistan Membutuhkan Genset dan Alat Berat untuk Pembangunan

Paska Perang dengan Amerika Afganistan Membutuhkan Genset dan Alat Berat untuk Pembangunan

Tak lama setelah Amerika menyerang Afghani stan pada 2001, saya memasuki negara itu melalui sisi Timur. Menaiki dan menuruni gunung berbatu, melintasi kota-kota yang separuh utuh, melewati pinggir jalanan jurang-gunung Khyber Pass yang runcing seperti taring monster raksasa. Karena akibat perang infrastruktur di afganistan porak poranda sehingga banyak jalan yang rusak, rumah , gedung rumah sakit yang hancur. Untuk itu di perlukan banyak alat berat, material serta genset untuk memulihkan kondisi di afganistan. Salah satu pen – jual genset 25 kva di Indonesia biasa mensupply genset ke seluruh dunia, yakni PT Rajawali Indo Utama.

Setiap saya singgah di sebuah kota, hal pertama yang paling mencolok–selain soal beberapa puing–adalah ketidakhadiran perempuan. Hampir semua manusia yang saya lihat di setiap kota adalah pria. Perempuan hanya muncul di kota besar seperti Kabul, itupun tenggelam dalam burqa biru. Sejak Taliban muncul (bahkan setelah mereka tenggelam), perempuan memang disimpan dalam rumah, tak boleh bekerja dan sekolah. Jika harus keluar, mereka harus didampingi suami, ayah, atau anak laki-laki yang sudah mulai besar. Seorang wartawan dari Eropa berkata, “Pantaslah mereka selalu berperang, pria terlalu dominan.” Asumsinya belum tentu benar.

Tapi, mungkin tak terlalu salah. Kota-kota di Afghanistan adalah contoh ekstrem dari dominasi tersebut. Dalam versi yang jauh lebih ringan, kita bisa melihat dominasi pria di kota-kota manapun di dunia. Hampir semua kota di dunia dibangun oleh para pria, arsitek, kontraktor, desainer, planner, hingga tukang. Mulai dari Tebes dan Luxor dari zaman Firaun Mesir, hingga New York dan London di masa modern. Demikian juga dengan Jakarta. Mungkin hanya tiga kota yang dibangun oleh perempuan: Beth Horon Atas, Beth Horon Bawah, dan Uzzen Sheerah yang dibangun oleh Sheerah, seorang perempuan yang diceritakan dalam Alkitab Ibrani. Tidak dijelaskan secara pasti seperti apa kota yang dibangun oleh seorang wanita. Bulan lalu, dalam rangka memperingati Hari Perempuan Sedunia, CNN Online menurunkan sebuah reportase tentang para arsitek perempuan dan peran mereka di dunia arsitektur. Tulisan tersebut diturunkan karena ada kekhawatiran akan dominasi pria yang masih terlalu kuat di profesi ini. Merujuk pada survei yang dilakukan oleh American Institute of Architects, dua tahun lalu, diketahui bahwa ada ketimpangan perlakuan gender di profesi ini. “Women strongly believe that there is not gender equity in the industry,” begitu salah satu kesimpulan penelitian tersebut di Amerika Serikat. Para arsitek perempuan digaji lebih rendah dari arsitek pria (dengan jabatan yang sama), dihambat promosi kariernya, diragukan kemampuannya oleh klien, atau akses untuk masuk dalam komunitas dihambat. Kekhawatiran yang sama muncul dari negara yang juga demokratis dan maju, Inggris.

 

Di sana jumlah arsitek perempuan berkurang. Sebuah survey yang dilakukan oleh Te Guardian menunjukkan bahwa jumlah arsitek perempuan di frma-frma arsitek berkurang dari 28 persen menjadi 21 persen antara 2009-2011. Hal ini dikarenakan mahasiswi arsitek menyusut dari tahun ke tahun. “For a woman to go out alone in architecture is still very, very hard,” kata arsitek Zaha Hadid yang meninggal dua tahun lalu. “It’s still a man’s world.” Yang menarik adalah sebuah survei yang dilakukan oleh Dezeen.com beberapa waktu lalu. Dari survei tersebut diketahui bahwa hanya 3 dari 100 frma arsitektur terbesar di dunia yang dipimpin oleh wanita. Uniknya, ketiganya ada di kawasan Skandinavia. Dari 100 itu, hanya dua frma yang jumlah wanita dan pria di tim manajemennya sama. Sayangnya, tidak ada kajian detail tentang hal ini di Indonesia. Sejumlah arsitek yang kami hubungi mengatakan bahwa mereka tidak mengalami diskriminasi berdasarkan gender dalam pekerjaan mereka. Hal yang sama juga muncul saat kami menanyakannya kepada para desainer interior atau landscaper yang berada dalam industri yang sama. Meski demikian, itu tidak memastikan tidak adanya ketidaksetaraan dalam industri ini. Sebuah kajian yang lebih mendalam diperlukan untuk memastikannya. Yang jelas arsitek Wendy Djuhara mengakui bahwa arsitektur masih dipandang sebagai dunia ‘patriarki’. “Arsitektur itu bidang yang berat untuk wanita. Arsitek mirip dengan pelari marathon, bukan sprinter. Arsitek memerlukan totalitas, 24 jam sehari, 7 hari seminggu. Sementara wanita juga berperan sebagai ibu, punya anak dan keluarga. Hal itu yang membuat arsitek wanita harus punya ketahanan lebih,” kata Wendy kepada Donny Amrin .

 

Meski demikian, Wendy tidak pernah direndahkan oleh klien karena dia perempuan. Ia dan suaminya, Ahmad Djuhara, selalu maju bersama ke klien di bawah bendera Djuhara – Djuhara. Kadang konsep dan desain Wendy yang dipilih, kadang desain suaminya. Hal yang sama dikatakan oleh desainer interior Rieska Achmad. “Hingga sekarang saya tidak merasakan itu. Belum ada klien yang gagal kontrak karena saya perempuan,” kata dia kepada Ninin Rahayu . Perlakuan yang merendahkan tidak datang dari klien, tapi dari pekerja di lapangan. “Di dunia konstruksi yang kebanyakan pekerjanya laki-laki. Tidak jarang ada tukang yang bersiul saat melihat arsitek wanita di proyek,” kata Wendy. Untuk mengatasi hal seperti ini, landscaper Ira Puspa Kencana punya tips: “Kalau kita tangguh dan pandai membawa diri, mereka juga segan.” Di luar soal isu gender di atas, Susanna Rustin menulis artikel menarik soal apa yang terjadi jika perempuan yang membangun kota-kota. Seperti apa kota-kota itu nantinya? Yang ditanyakan oleh Rustin bukan bentuk bangunan di kota itu. Pertanyaannya bukan apakah nanti kota tersebut akan dipenuhi oleh bangunan-bangunan berkurva ala Zaha Hadid? Pertanyaan ini muncul karena, seperti kita tahu, dominasi pria dalam industri ini (arsitek, kontraktor, desainer, dll) membuat kota-kota dibuat lewat kacamata para pria. Itu membuat ukuran kebutuhan dan kenyamanan yang dipakai adalah ukuran dari sudut pandang pria. Salah satu contohnya adalah saat arsitek legendaris Le Corbusier menyatakan ide agar bangunan dan kota dibuat dalam skala manusia (human scale), semua orang setuju. Ia menamai proporsinya ini sebagai Modulor. Pintu, anak tangga, meja, kursi, atap, tiang, semuanya harus dibuat dalam proporsi manusia hingga orang yang tinggal di dalamnya nyaman. Masalahnya, “manusia” yang dimaksud oleh Corbu adalah ukuran rata-rata pria Prancis, sekitar 175 centimeter, bahkan kemudian diubah menjadi 183 centimeter. Wendy Davis, salah seorang pendiri Women’s Design Service mempertanyakan proporsi ini. “Terus terang saja, perempuan lebih pendek dari itu. Bagaimana dengan anak-anak?” Tentu, pendapat ini bisa dibantah dengan mengatakan bawa kalau begitu tidak akan ada proporsi yang pas untuk semua orang. Tentu saja itu betul, tapi jika arsitek atau desainer perempuan lebih banyak, bahkan jumlahnya seimbang dengan pria, ada pertimbangan-pertimbangan tertentu untuk mengubah sedikit sudut pandang. Yang diserap oleh para pembangun ke dalam bangunan bukan sekadar apa yang dibutuhkan oleh pria dan menjadikan pria sebagai satu-satunya tolok ukur kenyamanan universal

Pilihan Makanan bagi Penderita diabetes

Penderita diabetes harus memantau secara ketat pilihan makanan mereka. Penderita diabetes bisa makan makanan yang sama dengan non-diabetes; mereka harus memastikan untuk membatasi jumlah makanan yang mereka makan. Meskipun makanan dipasarkan kepada individu yang menderita diabetes, tidak ada “makanan diabetes” yang nyata.

Pilihan makanan diabetes adalah mereka yang secara ketat mengikuti aturan piramida makanan diabetes. Piramida makanan diabetes sedikit berbeda dari piramida makanan Departemen Pertanian Amerika Serikat (USDA) karena makanan kelompok makanan piramida diabetes menurut indeks glikemik mereka – efek makanan terhadap kadar glukosa darah. Penderita diabetes harus sangat sadar bagaimana makanan akan mempengaruhi kadar glukosa darah mereka (atau dikenal sebagai kadar gula darah, gula darah, atau hanya gula). Setiap item pada piramida diabetes dikelompokkan berdasarkan efeknya pada gula darah.

Kelompok piramida diabetes menanam sayuran seperti jagung, kentang dan kacang polong dengan biji-bijian dan kacang karena mereka memiliki efek yang sama pada kadar glukosa darah. Keju dikelompokkan dengan daging. Untuk beberapa makanan, ukuran porsi berbeda dalam piramida makanan diabetes. Porsi porsi nasi dan pasta lebih kecil dalam piramida makanan diabetes dibandingkan dengan piramida makanan USDA. Demikian pula, porsi ukuran buah dan jus buah lebih kecil di piramida makanan diabetes. Idenya adalah membuat kelompok makanan di piramida makanan diabetes relatif sama dalam kandungan karbohidrat sehingga mereka memiliki efek yang sama pada tingkat gula darah.

Penderita diabetes harus membuat pilihan makanan yang cerdas. Memahami efek yang dimiliki makanan terhadap kadar gula darah penting untuk memastikan kesehatan yang sedang berlangsung. Penderita diabetes mungkin menemukan bahwa ada banyak makanan yang dipasarkan untuk kondisi mereka. Makanan yang rendah gula dan karbohidrat lainnya mungkin atau mungkin bukan pilihan terbaik dalam jangka panjang. Penderita diabetes mungkin menemukan bahwa makanan yang rendah karbohidrat mungkin tinggi lemak. Meskipun penderita diabetes perlu memotong karbohidrat, mereka tidak ingin menukarkan satu kondisi kesehatan dengan yang lain. Memastikan bahwa makanan mereka tinggi sayuran dan makanan rendah karbohidrat, dan rendah makanan yang tinggi lemak dan kolesterol adalah tindakan terbaik untuk penderita diabetes. Seperti yang disebutkan sebelumnya, tidak ada makanan diabetes yang sebenarnya. Penderita diabetes makan makanan yang sama seperti orang lain. Sebenarnya tidak perlu membeli makanan khusus untuk diet diabetes. Seorang penderita diabetes yang makan sedekat mungkin dengan alam adalah memilih diet terbaik untuknya.

Pilihan makanan diabetes harus sealami mungkin. Kita semua pernah mendengar hype tentang makan sehat. Makan makanan yang dekat dengan alam membuat memilih makanan lebih mudah bagi penderita diabetes serta siapa saja yang ingin mengikuti rencana makan yang sehat. Pilihan makanan diabetes harus mencakup banyak buah dan sayuran serta biji-bijian – makanan yang alami. Makanan olahan cenderung tinggi garam dan gula. Membeli makanan dan memasaknya sendiri akan memastikan pola makan yang sehat.

Idealnya, cara terbaik untuk memastikan Anda mengonsumsi makanan yang sehat adalah dengan membuat sebanyak mungkin makanan Anda sendiri. Beli tomat dan buat saus sendiri. Belilah tepung gandum utuh dan buat roti Anda sendiri. Dan pastikan untuk membuat makanan manis Anda sendiri. Mungkin mengambil satu hari seminggu dan memasak makanan dalam jumlah besar dan membekukannya untuk digunakan nanti. Banyak makanan yang membeku dengan baik. Bagi mereka yang tidak, atau bagi individu yang tidak dapat menemukan waktu untuk membuat makanan mereka sendiri, pastikan untuk membaca label-label itu!

Jasa Dekorasi Balon Ulang Tahun

dekorasi balon ulang tahun murah dari ndrowinan.com eo ultah anakBalon adalah dekorasi utama yang tak boleh dilewatkan dalam acara perayaan ulang tahun. Untuk menjadikannya lebih cantik dan menarik, balon pun di susun berdasarkan warna atau yang biasa diesebut juga dengan dekorasi balon ulang tahun. Dekorasi balon merupakan  bagian dari seni merangkai atau menghias balon ulang tahun menjadi seindah dan semenarik mungkin. Ia berpedoman pada perpaduan warna yang apik dan selaras sehingga membuat acara pesta ulang tahun Anda menjadi sangat berkesan. Selaras tidak harus dirangkai dengan warna yang sama –itu malah menjadikannya terkesan monoton. Tapi dengan mengkombinasikan balon dengan warna-warna yang pas sehingga sedap di pandang mata.

Umumnya, dekorasi balon pesta ulang tahun identik dengan standing ballon –biasanya berupa balon balon berbentuk pohon atau balon dance yang bisa menari-nari, balon gate –berfungsi sebagai gerbang masuk yang berbentuk setengah lingkaran seperti gerbang pada umumnya, balon lampion –ada beberapa balon yang diberi tambahan hiasan lampu LED di dalamnya agar menyala, balon bunga –disusun dari beberapa balon dan berbentuk menjadi bunga, balon angka serta huruf –bisa dibentuk menjadi kata, balon karakter –karakter tokoh animasi, balon drop –untuk backdrop, dan juga balon pelepasan.

Memang tidak bisa dipungkiri bahwa, untuk membentuk dekorasi balon ulang tahun yang indah nan apik ini, tentulah membutuhkan keahlian khusus dan pastinya ketelitian serta kesabaran. Jika Anda termasuk tipikal orang yang tidak mau ribet, atau tidak pandai berkreasi, kini ada banyak jasa dekorasi balon ulang tahun yang dapat membantu Anda. Jasa dekorasi balon ulang tahun ini tidak susah untuk Anda temukan. Biasanya, jika Anda memesan jasa event organizer, jasa dekorasi balon ulang tahun juga termasuk kedalam paket ulang tahun yang mereka sediakan. Jasa dekorasi balon ulang tahun tidak hanya ada di kota-kota besar, namun tersebar luas di seluruh Indonesia.

Jasa dekorasi balon ulang tahun akan membuat pesta Anda menjadi lebih meriah, dengan hiasan balon-balon di sekeliling tempat acara. Jasa dekorasi balon ulang tahun menawarkan mulai dari jasa dekor balon ulang tahun sederhana hingga yang paling rumit.

 

Memahami Nutrisi Makanan – Apakah Protein, Karbohidrat dan Lemak?

Jika Anda adalah seseorang yang ingin makan sehat atau memperbaiki kebiasaan makan yang buruk dan tidak sehat, penting bagi Anda untuk mengetahui fakta-fakta tentang apa yang Anda makan sehingga Anda sadar akan apa yang terjadi di dalam tubuh Anda. Dengan memahami aspek nutrisi makanan, Anda akan dapat menjaga pola makan Anda lebih baik dan tetap di atas diet Anda. Untuk menciptakan diet yang tepat, Anda perlu membedakan semua makanan yang Anda makan ke dalam tiga kelompok dasar makanan: protein, karbohidrat, dan lemak. Setelah Anda memahami bagaimana masing-masing kelompok makanan ini bekerja untuk membantu menjaga tubuh Anda, Anda akan berada di jalan untuk makan lebih baik.

Untuk mendapatkan diri Anda sepanjang hari, penting untuk mengkonsumsi jumlah karbohidrat yang disarankan; mereka adalah sumber utama energi untuk tubuh Anda. Makanan dasar gizi menetapkan bahwa karbohidrat ditemukan dalam biji-bijian mentah, tepung, beras, sereal, dll. Kebanyakan orang mendapatkan asupan karbohidrat harian mereka melalui makanan seperti susu, roti, dan kentang. Bentuk karbohidrat yang paling mendasar dan murni adalah gula, sehingga sangat mudah untuk mencapai asupan yang tepat karena gula ditemukan di hampir setiap makanan. Namun, itu tidak berarti bahwa Anda harus mendapatkan semua karbohidrat Anda hanya dengan gula; penting untuk mendapatkan berbagai macam karbohidrat sehingga tubuh Anda bisa terbiasa dengan regulasi dan pencernaan makanan yang lebih sehat sama sekali.

 

Informasi nutrisi makanan menyatakan bahwa protein sangat penting untuk perkembangan, peremajaan, dan perawatan diri dari tubuh manusia. Mereka diperlukan untuk membantu tubuh Anda tumbuh dan mengatur semua fungsi rutinnya. Fungsi utama protein adalah membantu menghasilkan asam amino yang penting bagi homeostasis tubuh manusia – pengaturan suhu – pembentukan otot, bahan kimia, dan hormon. Cara terbaik untuk mendapatkan asupan protein Anda adalah melalui makanan supermarket lokal seperti telur, terutama putih telur, ikan, kalkun, ayam, dan berbagai jenis kerang. Sangat penting bahwa nutrisi makanan rata-rata Anda mencakup berbagai macam protein.

 

Lemak adalah pasokan ideal energi saat ini, atau energi yang akan Anda gunakan saat ini, yang berbeda dari energi yang tertunda yang diberikan dari karbohidrat, tetapi tetap sama pentingnya. Lemak yang Anda makan dibagi menjadi subkelompok – lemak nabati atau lemak hewani. Lemak nabati berasal dari sumber tanaman dalam bentuk minyak seperti minyak bunga matahari, minyak canola, minyak zaitun extra virgin, dan lain-lain. Lemak hewani lebih sulit bagi tubuh untuk dipecah dan terdiri dari daging, keju, dan susu. Fakta nutrisi makanan telah membuktikan bahwa lemak menyediakan banyak kolesterol dalam sistem Anda, memberi tekanan besar pada detak jantung dan aliran darah Anda.

 

Sekarang setelah Anda memiliki pemahaman yang lebih baik tentang bagaimana protein, karbohidrat, dan lemak berkaitan dengan asupan nutrisi yang tepat, Anda dapat memulai perjalanan Anda untuk tidak hanya makan lebih baik, tetapi juga merasa lebih baik.